在惠州或者任何其他地方，要实现高效的数据库操作，你可以遵循以下最佳实践：

1. **使用PDO (PHP Data Objects) 或MySQLi**：
- 这两个库都提供了更安全、更高效的数据库操作方式。它们支持预处理语句和绑定参数，可以防止SQL注入攻击。
- 使用PDO时，你可以通过`PDO::prepare`方法准备SQL语句，然后使用`PDOStatement::bindParam`绑定参数。
- MySQLi也有类似的方法，如`mysqli::prepare`和`mysqli_stmt::bind_param`。

2. **避免使用`fetch_array`**：
- 这个函数会返回整个结果集，包括你不需要的字段，这可能会导致性能问题。
- 使用`fetch_assoc`来获取关联数组，或者使用`fetch`来获取标准数组，这样可以减少数据的处理。

3. **使用数据库缓存**：
- 对于经常访问的数据，可以使用APC、Memcached或Redis等缓存系统来提高访问速度。
- 使用`PDO::ATTR_CASE`或`mysqli::set_charset`来设置合适的字符集，以减少数据的转换。

4. **优化SQL语句**：
- 使用索引来提高查询速度。
- 避免使用`SELECT *`，而是明确指定需要的字段。
- 使用`JOIN`而不是子查询。
- 避免使用`OR`操作符，因为这可能会导致全表扫描。

5. **使用事务**：
- 对于需要原子性操作的数据库操作，可以使用事务来确保数据的完整性。
- 使用`PDO::beginTransaction`, `PDO::commit`和`PDO::rollBack`来管理事务。

6. **错误处理**：
- 使用`PDO::errorInfo`或`mysqli::error`来处理数据库错误，而不是使用`echo mysql_error()`，因为`mysql_*`函数已经被弃用。

7. **使用数据库对象或ORM (对象关系映射)**：
- 使用数据库对象或ORM可以帮助你更好地管理数据库连接和操作，同时提供数据验证和映射功能。
- 一些流行的ORM框架包括Doctrine、Eloquent (Laravel的一部分) 和CakePHP的ORM。

8. **避免频繁的查询和连接**：
- 保持数据库连接的打开时间尽可能短。
- 使用`PDO::setAttribute(PDO::ATTR_PERSISTENT, true)`来保持长连接。

9. **使用数据库特有的功能**：
- 例如，MySQL的`STDDEV`, `GROUP BY`, `HAVING`等函数可以在查询中减少数据的处理。

10. **测试和分析**：
- 使用`EXPLAIN`来分析查询的执行计划。
- 使用性能测试工具来监控和优化数据库性能。

下面是一个使用PDO的例子：

```php
try {
$pdo = new PDO('mysql:host=localhost;dbname=your_database', 'your_user', 'your_password');
$pdo->setAttribute(PDO::ATTR_ERRMODE, PDO::ERRMODE_EXCEPTION);

// 准备SQL语句
$stmt = $pdo->prepare('SELECT * FROM users WHERE id = :id');
$stmt->bindParam(':id', $id, PDO::PARAM_INT);
$stmt->execute();

// 获取结果
$user = $stmt->fetch(PDO::FETCH_ASSOC);

// 处理数据
if ($user) {
// 用户存在
} else {
// 用户不存在
}
} catch (PDOException $e) {
// 处理错误
echo 'Error: ' . $e->getMessage();
}
```

记住，高效的PHP数据库操作不仅仅是技术问题，还包括良好的数据库设计和优化。确保你的表结构和索引能够有效地支持你的应用程序的查询模式。