厦门作为中国的一个城市，其前端外包服务质量和可靠性会因具体的公司和团队而异。在评估前端外包的靠谱程度时，你应该考虑以下几点：

1. **公司信誉和经验**：了解外包公司的背景、成立时间、过往的项目经验和客户评价。可以通过查看公司的官方网站、社交媒体账号、客户案例和行业口碑来评估其信誉。

2. **技术能力和专业性**：检查公司或团队成员的技术栈、项目案例和专业认证。一个技术能力强且经验丰富的团队通常能够提供更高质量的服务。

3. **项目管理流程**：了解外包公司如何管理项目进度、沟通方式和反馈机制。一个有效的项目管理流程可以帮助确保项目的顺利进行和最终交付。

4. **合同和法律保护**：在签订合同之前，确保所有的条款都清晰明确，并且有法律保护。合同应该包含项目范围、时间表、费用、知识产权和终止条款等细节。

5. **沟通和客户服务**：良好的沟通和客户服务是成功合作的关键。确保外包团队能够及时响应你的需求和疑问，并提供积极的客户服务。

6. **作品集和案例研究**：查看外包公司或团队的作品集和案例研究，了解他们以前的项目和客户满意度。

7. **价格和性价比**：价格是一个重要的考虑因素，但不要仅仅根据价格来选择外包公司。要评估性价比，确保你得到的是物有所值的服务。

8. **保密协议**：如果你的项目涉及敏感信息或知识产权，确保外包团队愿意签署保密协议以保护你的利益。

在选择前端外包服务时，务必要进行充分的市场调研和供应商筛选，并与潜在的合作伙伴进行深入沟通，以确保找到一个可靠的团队来完成你的项目。