"常宁" 并不是一个常见的词汇，可能是一个地名、公司名或者项目名的简称。由于信息不足，很难对一个具体名为“常宁”的前端外包服务进行评判。不过，我可以给你一些关于如何评估前端外包服务是否靠谱的建议，以及前端外包时需要注意的事项。

评估前端外包服务是否靠谱：

1. **信誉与经验**：查看外包服务提供商的历史和信誉，是否有成功的案例和长期客户。

2. **专业能力**：检查他们是否具备前端开发所需的专业技能，包括HTML、CSS、JavaScript、响应式设计等。

3. **沟通与合作**：良好的沟通和合作是成功项目的基础。确保他们能够清晰地理解你的需求，并提供及时的反馈。

4. **合同与法律**：确保双方签订明确的合同，明确责任、权利和义务，以及相关的法律条款。

5. **项目管理**：了解他们如何管理项目，是否使用项目管理工具，以及是否有能力跟踪进度和处理变更。

6. **参考与推荐**：向其他客户或行业专家咨询，获取他们的经验和推荐。

7. **价格与价值**：价格不应是唯一考虑因素。关注性价比，确保你得到的是物有所值的服务。

前端外包时需要注意的事项：

1. **明确需求**：在开始之前，确保你明确项目的所有需求，包括功能、设计、性能和截止日期。

2. **定期沟通**：保持与外包团队的定期沟通，确保项目按照计划进行，并能够及时解决问题。

3. **质量控制**：确保有明确的质量标准，并在项目过程中进行质量控制，确保最终产品符合预期。

4. **知识产权**：在合同中明确知识产权的所有权，确保你的项目和代码受到保护。

5. **应急计划**：制定应急计划，以防项目出现延误或问题，确保有备选方案。

6. **持续反馈**：在整个项目过程中提供持续的反馈，以确保最终产品符合你的期望。

7. **预算管理**：监控项目预算，确保不会超出预期，并在必要时进行调整。

请记住，这些建议适用于任何前端外包服务，无论其名称为何。在选择前端外包服务时，请确保你进行了充分的研究和评估，以降低风险并确保项目成功。