昆明模板小程序和定制小程序是两种不同的小程序开发方式，它们的区别主要体现在以下几个方面：

1. 开发方式：
- 模板小程序：通常是由小程序平台提供的一套现成的模板，用户可以根据自己的需求选择合适的模板，并进行一些简单的配置和个性化设置，如更换图片、调整文字等，就可以快速生成一个小程序。
- 定制小程序：则是根据用户的具体需求，由开发团队量身定制开发的小程序。这个过程包括需求分析、功能设计、前端开发、后端开发、测试等环节，最终交付一个独一无二的小程序。

2. 功能灵活性：
- 模板小程序：由于是基于现成的模板，所以功能和界面布局都是固定的，用户只能在平台提供的选项中进行选择和调整，功能扩展性有限。
- 定制小程序：可以根据用户的任何需求进行定制，无论是功能模块、界面设计、用户体验还是数据对接，都可以根据实际情况进行开发，具有极高的灵活性和扩展性。

3. 成本和时间：
- 模板小程序：由于使用的是现成的模板，所以成本较低，开发时间较短，适合对功能要求不高，希望快速上线的小型项目。
- 定制小程序：由于需要从零开始开发，所以成本较高，开发时间较长，适合对功能有特定需求，希望打造独特用户体验的中大型项目。

4. 维护和升级：
- 模板小程序：通常由平台提供维护和升级服务，用户只需定期更新模板即可享受最新的功能和 bug 修复。
- 定制小程序：需要专门的开发团队进行维护和升级，每次更新都需要根据实际情况进行开发和测试，成本相对较高。

哪个更适合取决于您的具体需求：
- 如果您的项目对功能要求不高，希望快速上线，且预算有限，那么模板小程序可能是一个不错的选择。
- 如果您的项目对功能有特定需求，希望打造独特的用户体验，且预算充足，那么定制小程序可能更适合您。

在昆明地区，如果您需要开发一个小程序，可以根据上述区别和您的具体需求，选择合适的开发方式。如果对小程序开发有任何疑问，建议咨询专业的开发团队或服务提供商，以确保您选择最符合您需求的方式。