泰安（Taian）是中国的山东省下辖的一个地级市，而PHP是一种流行的开源脚本语言，广泛用于网站开发和后端编程。要实现高效的数据库操作，你可以遵循以下最佳实践：

1. **使用PDO（PHP Data Objects）**：PDO是一个数据库访问层，它提供了一个一致的接口来访问不同的数据库系统。使用PDO可以提高代码的可移植性和安全性。

```php
// 使用PDO连接数据库
$dsn = 'mysql:host=localhost;dbname=your_database';
$user = 'your_username';
$password = 'your_password';
$pdo = new PDO($dsn, $user, $password);
```

2. **准备SQL语句**：使用PDO的`prepare`方法准备SQL语句，这样可以防止SQL注入攻击，并提高执行效率。

```php
// 准备SQL语句
$stmt = $pdo->prepare('SELECT * FROM users WHERE id = :id');

// 绑定参数
$stmt->bindParam(':id', $id, PDO::PARAM_INT);

// 执行查询
$stmt->execute();
```

3. **使用事务**：如果你需要执行一系列数据库操作，并且这些操作需要要么全部成功要么全部失败，那么可以使用事务。

```php
// 开始事务
$pdo->beginTransaction();

// 执行一些数据库操作
$pdo->query('INSERT INTO table1 ...');
$pdo->query('UPDATE table2 ...');

// 提交事务
$pdo->commit();

// 如果发生错误，回滚事务
catch (Exception $e) {
$pdo->rollback();
die($e->getMessage());
}
```

4. **优化SQL语句**：确保你的SQL语句是高效的，避免使用SELECT *，使用索引，优化 join 和子查询等。

5. **使用缓存**：对于频繁访问的数据，可以使用缓存来减少数据库的负担。可以使用内存缓存（如APC、Memcached或Redis）或文件缓存。

6. **避免数据库的直接访问**：尽量避免直接访问数据库，而是通过模型或层来操作数据库。这样可以更容易地维护和扩展代码。

7. **错误处理**：总是捕获和处理数据库操作中的错误，以确保应用程序不会因为数据库错误而崩溃。

8. **使用数据库连接池**：在服务器端，使用数据库连接池可以减少建立和关闭数据库连接的开销。

9. **避免频繁的查询**：尽量减少数据库查询的次数，可以通过组合查询、使用存储过程等方式来减少查询次数。

10. **使用索引**：确保数据库表中有合适的索引，以加快查询速度。

通过遵循这些最佳实践，你可以确保你的PHP程序能够高效地操作数据库。记住，性能优化通常是一个迭代的过程，你可能需要根据实际使用情况和负载来调整你的数据库操作策略。