在阜新使用PHP进行高效的数据库操作，你可以遵循以下最佳实践：

1. **使用PDO (PHP Data Objects) 或MySQLi**：
- 避免使用过时的`mysql`扩展，因为它存在安全问题。
- PDO和MySQLi提供了更安全、更灵活的数据库访问方式。
- 使用预处理语句和绑定参数来防止SQL注入攻击。

2. **优化SQL语句**：
- 使用索引来优化查询性能。
- 避免使用`SELECT *`，而是明确指定需要的列。
- 使用`JOIN`来减少查询中的表数。
- 避免使用`OR`操作符，因为它会迫使数据库做大量的扫描。
- 使用`EXPLAIN`来分析SQL语句的执行计划。

3. **使用缓存**：
- 对于经常访问的数据，可以使用内存缓存如`APC`、`Memcached`或`Redis`。
- 对于数据库查询结果，可以使用`PHP`的`session`或`cookie`来缓存。

4. **分页**：
- 对于大型数据集，使用分页来减少数据库的压力。
- 使用`LIMIT`和`OFFSET`来获取特定页的数据。

5. **使用数据库对象关系映射(ORM)**：
- 使用ORM如`Doctrine`、`Eloquent`或`CakePHP`等来简化数据库操作。
- ORM可以自动处理数据映射、查询构建和数据库迁移。

6. **数据库设计**：
- 设计合理的数据表结构和索引。
- 考虑使用数据库分区来处理大规模数据。

7. **错误处理**：
- 捕获并记录数据库操作的错误。
- 确保在异常发生时，应用程序不会崩溃，而是优雅地处理错误。

8. **性能监控**：
- 使用`Xdebug`或`PHP Profiler`来分析性能瓶颈。
- 定期检查数据库的负载和性能。

9. **使用数据库连接池**：
- 使用连接池可以减少数据库连接的开销。
- 例如，`PECL`的`pgsql`扩展支持连接池。

10. **遵守数据库规范**：
- 使用一致的表命名、列命名和数据类型。
- 遵守数据库设计的基本原则，如第三范式。

11. **避免使用`echo`和`print`**：
- 在处理大量数据时，`echo`和`print`会降低性能。
- 使用`printf`或`sprintf`来减少函数调用的次数。

12. **使用事务**：
- 对于需要原子性操作的事务，使用数据库事务。
- 确保事务的隔离性和持久性。

通过遵循这些最佳实践，你可以提高阜新PHP应用程序中数据库操作的效率和性能。