在武汉，或者任何其他地方，要实现高效的数据库操作，你可以遵循以下最佳实践：

1. **使用PDO (PHP Data Objects) 或MySQLi**：这两个库都是PHP中推荐的数据库访问接口，它们支持 prepared statements，可以防止SQL注入攻击，并且性能更优。

2. **使用预处理语句**：预处理语句可以提高代码的可读性和安全性，同时减少错误。它们还可以重复使用，从而提高性能。

3. **优化SQL语句**：确保你的SQL语句是高效的，避免使用SELECT *，而是明确指定需要的字段。使用索引，避免使用子查询，优化 join 语句等。

4. **分页**：当你处理大量数据时，使用分页可以减少数据库的负担。使用 LIMIT 子句来限制返回的记录数。

5. **避免使用数据库作为缓存**：不要将数据库作为缓存，而是使用专业的缓存系统，如Redis或Memcached。

6. **使用事务**：对于需要保持一致性的数据操作，使用事务可以确保要么所有操作都成功，要么都不成功。

7. **避免频繁的查询**：尽量减少数据库查询的次数，可以通过批量处理、缓存查询结果等方式来减少查询次数。

8. **使用索引**：确保数据库表中的关键字段都有索引。

9. **优化数据库结构**：定期检查数据库结构，确保它是最优的，以适应不断变化的数据量和查询模式。

10. **使用数据库特有的功能**：比如MySQL的`IN()`优化，`MyISAM`和`InnoDB`存储引擎的选择等。

11. **错误处理**：正确处理数据库操作中的错误，不要直接抛出异常，而是记录错误并采取适当的措施。

12. **性能监控**：定期监控数据库的性能，使用性能分析工具来查找瓶颈。

13. **不要在循环中执行数据库查询**：将数据加载到PHP中，然后在PHP中处理，而不是在循环中重复查询数据库。

14. **使用数据库特有的函数**：比如MySQL的`GROUP BY`、`HAVING`、`DISTINCT`等。

15. **不要使用SELECT COUNT(*)**：对于计数操作，可以使用`MySQL`的`SHOW TABLE STATUS`或者`INFORMATION_SCHEMA`来获取表的大小。

16. **避免使用`OR`操作符**：`OR`操作符会迫使数据库进行全表扫描，尽量使用联合索引来优化查询。

17. **使用`JOIN`而不是子查询**：在大多数情况下，`JOIN`操作比子查询性能更好。

18. **避免使用`NULL`**：`NULL`值很难优化，如果可能，尽量避免使用`NULL`。

19. **使用`VARCHAR`代替`CHAR`**：`VARCHAR`在存储时更节省空间，除非你需要固定的长度字段。

20. **使用`COMMIT`和`ROLLBACK`**：在事务中使用`COMMIT`和`ROLLBACK`来控制事务的提交和回滚。

通过遵循这些最佳实践，你可以显著提高你的PHP应用程序中数据库操作的效率。