苏州切图外包和自行切图各有利弊，效率和质量取决于多种因素。以下是两者的一些比较：

1. **效率**：
- **切图外包**：如果找到合适的团队或个人，他们可以快速完成切图任务，因为你不需要培训他们或者等待他们学习你的项目。
- **自行切图**：如果你已经熟悉项目和设计，自行切图可能更快，因为你不需要沟通需求和等待反馈。

2. **质量**：
- **切图外包**：一个经验丰富的外包团队通常能够提供高质量的切图，因为他们有专业的技能和工具。
- **自行切图**：如果你有足够的技能和经验，自行切图可以确保切图的质量，因为你最了解项目的需求。

3. **成本**：
- **切图外包**：外包需要支付一定的费用，这可能比你自行切图要昂贵。
- **自行切图**：自行切图可以节省成本，因为你不需要支付额外的费用。

4. **时间**：
- **切图外包**：如果你需要快速完成项目，外包可以节省时间，因为你不需要自己动手。
- **自行切图**：自行切图可能需要更多的时间，特别是如果你不熟悉切图流程或工具。

5. **灵活性**：
- **切图外包**：外包团队可以根据你的需求调整工作时间和进度。
- **自行切图**：自行切图可以更灵活地适应你的时间表和项目需求。

6. **沟通和控制**：
- **切图外包**：你需要与外包团队进行沟通，确保他们理解你的需求，并可能需要多次反馈循环。
- **自行切图**：你可以直接控制切图过程，确保结果符合你的期望。

最终，选择哪种方式取决于项目的紧迫性、预算、团队的能力以及你对项目质量的要求。如果你有经验丰富的设计师和开发人员，自行切图可能是高效且高质量的选择。如果你需要快速完成任务或者没有内部资源，切图外包可能是更好的选择。