三门峡PHP语言提高网站性能和开发效率的方法有很多，以下是一些常见的方法：

1. 使用缓存：使用像Redis、Memcached这样的缓存系统来缓存经常访问的数据，减少数据库的查询次数。

2. 优化数据库：对数据库进行优化，包括索引、分析和使用预编译语句等，以提高数据的读取速度。

3. 使用对象缓存：使用像APC、OPcache这样的PHP缓存扩展来缓存编译后的PHP代码，减少解析时间。

4. 使用CDN：通过内容分发网络（CDN）来缓存静态资源，如JavaScript、CSS和图片，以减少服务器的负载并提高访问速度。

5. 优化代码：对PHP代码进行优化，避免不必要的计算和资源消耗，比如使用数组而不是对象，避免频繁的字符串操作等。

6. 使用ORM：使用对象关系映射（ORM）工具，如Doctrine或Eloquent，来简化数据库操作，减少SQL语句的编写。

7. 使用MVC架构：采用模型-视图-控制器（MVC）架构来组织代码，提高代码的可维护性和复用性。

8. 使用框架：使用PHP框架如Laravel、Symfony或Yii，这些框架提供了许多现成的功能和工具，可以帮助开发者更快地开发和部署应用程序。

9. 使用版本控制：使用版本控制工具如Git来管理代码，以便团队成员可以协作开发，并轻松地回滚到之前的版本。

10. 实施自动化测试：使用单元测试、功能测试和性能测试来确保代码的质量和稳定性，并减少手动测试的时间。

11. 使用前端优化工具：使用像Gulp、Webpack这样的前端构建工具来优化前端资源，如压缩JavaScript和CSS文件。

12. 监控和日志：使用监控工具和日志来跟踪系统的性能和错误，以便及时发现问题并进行优化。

13. 使用云服务和CDN：利用云服务提供商如AWS、Google Cloud或Azure提供的各种服务，以及全球分布的CDN，来提高网站的可用性和访问速度。

14. 定期更新和维护：定期更新PHP版本、框架和依赖项，以确保使用最新的安全补丁和性能优化。

通过这些方法，可以显著提高网站的性能和开发效率。然而，具体的优化措施应该根据实际情况和需求来决定。