池州PHP语言提高网站性能和开发效率的方法如下：

1. 使用高性能的PHP框架：选择一个适合项目需求的高性能PHP框架，如Laravel、Symfony、Yii等，这些框架通常都经过优化，可以帮助提高网站的性能和开发效率。

2. 优化数据库查询：对数据库查询进行优化，避免使用SELECT *，而是只查询需要的字段，使用索引，优化SQL语句，以及考虑使用缓存数据库如Redis或Memcached。

3. 使用缓存机制：在网站中使用缓存机制，如页面缓存、数据库缓存、对象缓存等，可以显著提高网站的访问速度。可以使用如Redis、Memcached或APC等缓存系统。

4. 优化代码和算法：对PHP代码进行优化，避免不必要的计算和资源消耗，使用高效的算法和数据结构，以及使用面向对象的编程原则来提高代码的可维护性和可扩展性。

5. 使用CDN服务：使用内容分发网络（CDN）来缓存静态资源，如JavaScript、CSS和图片等，可以减少服务器的负载并提高网站的访问速度。

6. 压缩和合并资源：压缩HTML、CSS和JavaScript文件，以及合并多个小文件为一个大文件，可以减少HTTP请求次数，提高页面加载速度。

7. 使用Apache或Nginx优化：根据网站的需求选择合适的Web服务器，并进行相应的配置优化，如使用Apache的mod_deflate模块进行Gzip压缩，使用Nginx的反向代理和负载均衡特性。

8. 使用对象缓存和内存缓存：在应用中使用对象缓存和内存缓存，如PHP的APC、OPcache或Memcached，可以减少对数据库的访问，提高应用的响应速度。

9. 实施良好的代码规范和文档：保持代码的整洁和可读性，以及编写详细的文档，可以提高团队的开发效率和代码的可维护性。

10. 使用版本控制和自动化工具：使用版本控制工具如Git来管理代码，以及使用自动化测试、部署和构建工具，如Jenkins，可以提高开发和部署效率。

11. 监控和性能测试：使用监控工具来监控服务器的性能和应用的状态，以及定期进行性能测试，如压力测试和负载测试，以便及时发现和解决问题。

12. 优化HTTP头：通过设置正确的HTTP头，如过期时间和内容类型，可以提高浏览器的缓存效率，减少重复请求。

通过以上这些方法，可以有效地提高池州PHP语言开发的网站性能和开发效率。