随州PHP语言提高网站性能和开发效率的方法如下：

1. 使用缓存：使用像Redis、Memcached这样的缓存系统来缓存经常访问的数据和计算结果，以减少数据库的访问次数和后端服务器的负载。

2. 优化数据库查询：使用索引、优化SQL语句、分析和使用执行计划来减少数据库的查询时间。

3. 使用对象缓存：使用像APC、OPCache这样的PHP缓存扩展来缓存编译后的PHP代码和对象，以提高执行效率。

4. 使用CDN：通过内容分发网络（CDN）来缓存静态资源，如图片、CSS和JavaScript文件，以减少用户访问网站时的延迟。

5. 优化HTTP请求：使用Gzip压缩、减少HTTP请求次数、合并CSS和JavaScript文件，以及使用浏览器缓存策略来减少数据传输量并提高页面加载速度。

6. 使用ORM和DAO：使用对象关系映射（ORM）工具或数据访问对象（DAO）来简化数据库操作，减少代码量并提高可维护性。

7. 使用MVC架构：采用模型-视图-控制器（MVC）架构来分离应用程序的逻辑层、表现层和控制层，提高代码的可读性和可维护性。

8. 使用框架：使用像Laravel、Symfony、Yii等成熟的PHP框架，这些框架通常提供了大量的功能和工具，可以帮助开发者更快地开发和部署应用程序。

9. 代码优化：对PHP代码进行优化，包括使用更高效的算法、减少循环次数、避免深层次的函数调用等。

10. 使用Ajax和异步加载：使用Ajax技术来异步加载页面部分，减少整个页面的重新加载，提高用户体验和性能。

11. 定期监控和性能测试：使用像New Relic、Pingdom等工具来监控网站的性能和进行性能测试，及时发现和解决问题。

12. 使用版本控制和自动化部署：使用版本控制系统（如Git）和自动化部署工具（如Jenkins）来提高开发和部署效率，并确保代码的一致性和可追溯性。

13. 优化服务器配置：调整服务器配置，包括使用更高效的HTTP服务器（如Nginx）、调整PHP配置（如内存限制、执行时间限制等）来提高服务器的处理能力。

14. 使用云服务和自动化工具：使用云服务（如AWS、Google Cloud、Azure）和自动化工具（如Docker、Kubernetes）来管理服务器资源和自动扩展，以应对流量高峰。

通过这些方法，可以显著提高网站的性能和开发效率。