选择襄阳网站开发公司或团队时，可以考虑以下几个方面：

1. 专业能力：了解开发公司的专业领域和经验，是否具有开发类似网站的经验。查看他们的作品集，了解他们对不同类型网站的理解和实现能力。

2. 技术栈：了解开发公司使用的技术栈，确保它们使用的是当前主流和可靠的技术，这样能够保证网站的性能和安全性。

3. 客户服务：良好的客户服务是合作成功的关键。了解开发公司是否提供及时的沟通和反馈，以及是否能够满足你的需求和期望。

4. 价格和预算：根据你的预算来选择合适的开发公司。同时，要注意价格过低可能意味着质量不高，而价格过高可能不是最经济的选择。

5. 口碑和信誉：查看开发公司在业内的口碑和信誉，是否有不良记录或客户投诉。可以向同行或专业人士咨询建议。

6. 合同和条款：在签订合同之前，仔细阅读和理解合同中的所有条款，确保你的权益得到保障。

7. 本地服务：如果可能，选择一家位于襄阳的本地开发公司，这样可以更方便地进行面对面的沟通和合作。

8. 经验和规模：选择经验丰富且有一定规模的开发公司，通常这样的公司有更成熟的流程和更好的资源来保证项目的顺利进行。

9. 案例研究：查看开发公司提供的案例研究，了解他们在项目中的具体做法和最终成果。

10. 推荐和引用：如果有机会，可以向已经合作过的客户了解他们的经验和满意度，这通常是最有说服力的参考。

通过综合考虑这些因素，你可以更好地选择一家适合你的襄阳网站开发公司。