大连作为中国东北地区的一个重要城市，拥有一定的软件开发和IT服务能力。如果你考虑在大连寻找一个团队来开发基于uni-app的移动应用或网站，以下是一些注意事项：

1. 明确需求：在寻找外包团队之前，确保你有一个明确的需求文档，详细描述你希望开发的应用或网站的功能、设计要求、技术栈、性能指标等。这有助于外包团队更好地理解你的期望，并提供准确的报价和开发计划。

2. 选择合适的团队：在大连或任何地方寻找外包团队时，都要注意团队的资质、经验和专业性。查看他们的 portfolio（作品集），了解他们过去完成的项目，以及客户评价。与团队进行沟通和面试，确保他们能够满足你的需求。

3. 合同和协议：在与外包团队签订合同之前，确保所有的工作范围、时间表、付款方式、知识产权归属等都明确地写入合同中。双方都应理解并同意合同中的所有条款。

4. 知识产权：在合同中明确规定知识产权的归属。确保你将拥有开发成果的知识产权，或者至少有权利使用这些成果。

5. 保密协议：如果你的项目涉及敏感信息或商业机密，确保与外包团队签订保密协议，保护你的知识产权和商业利益。

6. 进度和里程碑：在合同中定义项目的里程碑和进度检查点，确保项目按时完成，并且你可以定期审查项目的进展情况。

7. 沟通和反馈：保持与外包团队的定期沟通和反馈，确保项目按照你的预期进行。及时解决可能出现的问题或调整开发方向。

8. 测试和质量保证：确保外包团队有足够的测试和质量保证流程，以确保最终交付的产品符合你的质量标准。

9. 售后支持：讨论并确定售后支持和服务的内容，包括bug修复、功能更新和维护等。

10. 本地法律和法规：了解并遵守中国的相关法律和法规，包括但不限于劳动法、知识产权法、税法等。

11. 预算和成本控制：确保你有合理的预算，并监控成本支出，确保项目在预算范围内完成。

12. 应急计划：制定应急计划，以应对可能出现的开发延误、人员变动或其他不可预见的情况。

通过仔细考虑这些事项，你可以更好地准备和执行你的uni-app外包项目，并最终获得满意的结果。