台州前端外包的靠谱程度取决于多个因素，包括但不限于以下几点：

1. **公司信誉**：了解外包公司的背景、成立时间、过往项目经验和客户评价，可以通过查看其官方网站、社交媒体账号或询问行业内的专业人士来获取相关信息。

2. **团队能力**：了解前端开发团队的规模、技术栈、项目案例和专业能力。一个经验丰富、技术过硬的团队通常能够提供更高质量的服务。

3. **项目案例**：查看公司之前完成的项目案例，了解项目质量、用户体验和代码规范等。这可以帮助你评估公司的实际开发能力和对需求的理解能力。

4. **合同和协议**：在与外包公司合作之前，一定要仔细阅读并理解双方签署的合同和协议。确保所有的关键细节，如项目范围、时间表、费用、知识产权和违约责任等都明确无误。

5. **沟通和协作**：良好的沟通和协作是项目成功的关键。确保外包团队能够与你保持顺畅的沟通，及时响应你的需求和反馈。

6. **项目管理**：了解外包公司如何管理项目，他们是否使用项目管理工具来跟踪进度、管理任务和协调团队。

7. **交付成果**：关注项目最终的交付成果，包括前端界面的设计、用户体验、性能、兼容性和可维护性等方面。

8. **售后服务**：了解外包公司是否提供售后服务和技术支持，这对于项目上线后的维护和更新非常重要。

在选择台州前端外包公司时，建议多方比较，综合考虑以上因素，选择一家信誉好、技术能力强、服务完善的公司进行合作。同时，作为甲方，你也需要明确自己的需求，提供清晰的项目要求和规范，以便外包团队能够更好地理解和执行。