重庆前端外包的靠谱程度取决于多个因素，包括但不限于：

1. 外包公司的信誉和经验：选择有良好信誉和丰富经验的公司可以提高项目成功的可能性。

2. 项目管理和沟通：外包公司是否能够清晰地理解你的需求，并提供有效的沟通和项目管理，这对于项目的成功至关重要。

3. 技术能力和专业性：检查外包公司前端团队的技术能力和专业性，确保他们能够使用最新的技术和最佳实践来开发高质量的前端应用。

4. 案例和参考：查看外包公司之前完成的案例和客户评价，这可以帮助你了解他们的工作质量和客户满意度。

5. 合同和法律保护：确保与外包公司签订明确的合同，明确双方的权利和义务，以及项目的时间表和预算。

6. 售后服务和维护：了解外包公司是否提供售后服务和技术支持，以及他们对项目维护的态度。

在选择重庆前端外包公司时，你需要进行充分的调研和谈判，确保找到一个适合你需求的可靠合作伙伴。

前端外包需要注意以下几点：

1. 明确需求：在项目开始前，详细定义前端开发的需求，包括功能、设计、性能要求等。

2. 选择合适的外包公司：通过评估公司的技术能力、经验、客户评价和案例来选择合适的合作伙伴。

3. 合同和法律保护：确保合同中包含所有关键细节，如交付时间、质量标准、知识产权归属等。

4. 项目管理和沟通：保持与外包团队的良好沟通，确保项目按时按质完成。

5. 监控和反馈：定期检查项目进度，提供反馈，及时调整方向。

6. 测试和质量保证：确保项目经过充分的测试，确保质量符合预期。

7. 知识产权保护：确保合同中明确规定知识产权的归属和使用权限。

8. 预算和成本控制：监控项目预算，确保不超出预期成本。

9. 售后服务和维护：了解外包公司是否提供售后服务和技术支持。

通过谨慎的选择和有效的管理，你可以与前端外包公司建立成功合作关系，从而为你带来高质量的前端应用。