呼和浩特前端外包的可靠性和质量取决于多个因素，包括但不限于以下几点：

1. **公司信誉和经验**：了解外包公司的背景、成立时间、客户评价和行业经验。选择有良好信誉和丰富经验的公司可以提高项目成功的可能性。

2. **团队能力和经验**：查看前端开发团队的资质、技能和项目经验。确保团队成员有足够的技能和经验来满足项目需求。

3. **项目案例和作品**：要求查看公司之前完成的项目案例和作品。通过实际案例可以了解公司的设计风格、代码质量和项目管理能力。

4. **沟通和协作能力**：良好的沟通和协作是项目成功的关键。确保外包团队能够与你的团队顺畅沟通，理解并满足你的需求。

5. **合同和法律保护**：在签署合同时，确保合同详细、明确，并且有法律保护。合同中应明确双方的权利和义务，以及项目的时间表和付款方式。

6. **项目管理和进度控制**：了解外包公司如何管理项目进度和质量控制。一个好的项目管理流程可以帮助确保项目按时按质完成。

7. **价格和性价比**：价格不是唯一考虑因素，但性价比高的服务通常更能保证质量。避免过分低价，因为这可能意味着服务质量无法得到保证。

8. **售后服务和技术支持**：了解外包公司是否提供售后服务和技术支持。这可以在项目完成后帮助解决可能出现的问题。

在选择呼和浩特前端外包服务时，需要综合考虑以上因素，并进行充分的调研和谈判，以确保找到一个可靠的合作伙伴。同时，作为甲方，也需要在项目过程中保持积极沟通和监督，以确保项目按照预期进行。