无锡作为中国江苏省的一个重要城市，拥有众多IT企业和开发人员。因此，在无锡找到一个靠谱的PHP外包开发团队是完全可能的。然而，是否靠谱取决于多个因素，包括但不限于：

1. 公司或团队的信誉和经验：了解他们在PHP开发领域的经验和成功案例。
2. 团队的技术能力和专业性：确保团队成员具有必要的技能和专业知识来满足你的需求。
3. 项目管理能力和沟通技巧：一个好的外包团队应该能够有效地管理项目进度，并与你保持良好的沟通。
4. 合同和法律保护：确保在签订合同时有明确的条款和条件，以及相关的法律保护。

为了找到一个靠谱的PHP外包开发团队，你可以采取以下步骤：

1. 进行市场调研：通过网络搜索、行业报告或咨询行业专家来了解无锡的PHP开发市场。
2. 制定明确的需求：在寻找外包团队之前，确保你对自己的项目有清晰的需求和期望。
3. 发布招标或请求报价：通过发布招标或请求报价的方式，吸引潜在的外包团队来投标或报价。
4. 筛选和评估：根据他们的经验、技术能力、项目管理能力和报价等因素来筛选和评估潜在的外包团队。
5. 签订合同和进行监控：在与选定的团队签订合同时，确保有明确的合同条款和条件，并在项目进行过程中进行监控，以确保项目按照预期进行。

总之，无锡有大量的PHP开发资源，但选择一个靠谱的外包团队需要谨慎和充分的准备工作。