提升PHP开发效率的方法有很多，以下是一些工具和技巧，可以帮助抚顺地区的PHP开发者提高工作效率：

1. **使用版本控制系统**：如Git，它可以帮助你跟踪代码的更改，允许团队成员协同工作，并提供回滚错误更改的能力。

2. **IDE（集成开发环境）**：使用PhpStorm、Visual Studio Code、Sublime Text等IDE，它们提供了代码自动完成、调试、重构和代码检查等功能，可以大大提高开发效率。

3. **代码编辑器插件**：安装如Emmet、Prettier等插件，可以提高HTML和CSS的编写效率，保持代码格式的一致性。

4. **Composer**：使用Composer来管理项目依赖，可以快速地安装和更新第三方库。

5. **PHPUnit**：使用PHPUnit进行单元测试，可以确保代码的稳定性和质量，并减少调试时间。

6. **Laravel**：考虑使用Laravel这样的全功能框架，它提供了丰富的功能和工具，可以帮助开发者快速构建健壮的应用程序。

7. **正则表达式**：学习并熟练使用正则表达式，可以更高效地处理字符串相关的任务。

8. **使用PHP的内置函数和类**：熟悉PHP的内置函数和类，如array_map()、array_filter()、DateTime等，可以减少重复代码的编写。

9. **了解OOP（面向对象编程）**：掌握面向对象的概念，如继承、多态和抽象类，可以帮助你设计更灵活的代码。

10. **遵循编码规范**：如PSR-1、PSR-2等，可以提高代码的可读性和可维护性。

11. **使用第三方库和组件**：如Doctrine ORM、Twig模板引擎等，可以节省开发时间并提高代码质量。

12. **持续集成/持续部署（CI/CD）**：使用Jenkins、Travis CI等工具，可以自动化测试和部署流程，加快开发周期。

13. **学习使用命令行**：掌握常用的命令行工具，如git、composer、php等，可以更高效地处理日常任务。

14. **定期进行代码审查**：与同事一起审查代码，可以发现潜在的问题，并分享最佳实践。

15. **关注性能优化**：使用如Xdebug、Blackfire等性能分析工具，可以帮助你找到性能瓶颈并优化代码。

16. **使用包管理工具**：如npm或Yarn，可以帮助你管理前端依赖，如JavaScript库和CSS框架。

17. **自动化任务**：使用Gulp、Webpack等工具，可以自动化构建、压缩文件等任务。

18. **学习前端技术**：随着全栈开发的趋势，了解HTML、CSS和JavaScript等前端技术可以帮助你更好地开发全栈应用。

19. **保持学习**：PHP和相关的工具和技术不断发展，通过阅读文档、参加工作坊和会议等方式保持学习，可以提高你的技能水平。

20. **良好的代码习惯**：编写清晰、简洁、可读性高的代码，这不仅有助于他人理解你的代码，也有助于你日后的维护和更新。

通过使用这些工具和技巧，抚顺地区的PHP开发者可以显著提升开发效率，同时确保代码的质量和可维护性。