提升PHP开发效率的方法和技巧有很多，以下是一些建议：

1. **使用IDE（集成开发环境）**：
- 使用如PhpStorm、Visual Studio Code、Sublime Text等IDE可以帮助你提高编码效率，它们提供了代码自动完成、语法高亮、调试工具和版本控制集成等功能。

2. **代码编辑器插件**：
- 安装适合的插件，如PHP Intelephense、PHP Debug等，这些插件可以提供更强大的功能，如代码分析、智能感知和调试。

3. **代码规范和重构**：
- 遵循统一的代码规范，如PSR-1、PSR-2等，使用代码重构工具来保持代码整洁和可维护。

4. **使用框架**：
- 选择一个合适的PHP框架，如Laravel、Symfony、Yii等，这些框架提供了大量的预定义功能和工具，可以帮助你快速开发和部署应用程序。

5. **版本控制工具**：
- 使用版本控制工具如Git，可以更好地管理代码，协作开发，并追踪代码的变化。

6. **自动化测试**：
- 使用单元测试、集成测试和功能测试来确保代码的质量和稳定性。使用测试框架如PHPUnit可以简化测试过程。

7. **性能优化**：
- 使用性能分析工具如Xdebug、Blackfire来查找性能瓶颈，并采取相应的优化措施。

8. **代码分析工具**：
- 使用代码分析工具如PHPStan、Psalm来检查代码中的潜在错误和不符合规范的代码。

9. **持续集成/持续部署（CI/CD）**：
- 使用CI/CD工具如Jenkins、Travis CI来自动化构建、测试和部署流程。

10. **前端优化**：
- 使用前端构建工具如Webpack、Gulp来优化前端资源，提高页面加载速度。

11. **数据库优化**：
- 使用索引、优化SQL查询、分析和使用缓存（如Redis、Memcached）来提高数据库性能。

12. **云服务和自动化工具**：
- 使用云服务如AWS、Google Cloud、Azure来托管应用程序，并使用自动化工具如Ansible、Puppet来管理服务器配置。

13. **学习新知识**：
- 不断学习新的技术和最佳实践，保持知识更新，提高开发技能。

14. **团队协作**：
- 使用项目管理工具如Trello、Jira来管理任务和进度，并使用Slack、Microsoft Teams等团队沟通工具来提高团队协作效率。

15. **定期备份**：
- 定期备份数据库和重要文件，以防止数据丢失。

通过使用这些工具和技巧，你可以显著提高PHP开发的效率和质量。记住，效率的提升是一个持续的过程，需要不断地实践和优化。