提升PHP开发效率的方法和技巧有很多，以下是一些建议：

1. 选择合适的编辑器或IDE：
- 使用专业的代码编辑器或集成开发环境（IDE），如PhpStorm、VSCode、Sublime Text等，它们提供了智能代码补全、语法高亮、调试工具等，可以大大提高开发效率。

2. 使用版本控制系统：
- 使用版本控制系统如Git，可以更好地管理代码，追踪修改，方便团队协作。

3. 利用框架和库：
- 使用流行的PHP框架如Laravel、Symfony、Yii等，可以节省大量重复开发的时间。
- 使用第三方库和组件，如Doctrine ORM、Monolog日志库等，可以快速实现常见功能。

4. 掌握快捷键和插件：
- 学习并使用编辑器的快捷键，可以提高代码输入速度。
- 安装和使用合适的插件，如代码格式化插件、重构插件等，可以提高代码质量和维护性。

5. 编写单元测试：
- 编写单元测试可以帮助你确保代码的正确性，并允许你在开发过程中进行频繁的测试，减少调试时间。

6. 使用自动化工具：
- 使用自动化构建和部署工具，如Composer、npm、Docker等，可以简化依赖管理、前端构建和部署流程。

7. 优化代码结构和设计模式：
- 使用良好的代码结构和设计模式，可以使代码更易于维护和扩展。

8. 学习正则表达式：
- 正则表达式是处理字符串的强大工具，掌握它可以提高数据处理效率。

9. 利用缓存机制：
- 使用缓存可以显著提高动态网站的性能，减少数据库负载。

10. 定期进行代码审查：
- 通过代码审查可以发现潜在的问题，提高代码的质量。

11. 学习使用命令行工具：
- 掌握一些命令行工具，如`grep`、`sed`、`awk`等，可以更高效地处理大量数据和文件。

12. 保持良好的代码习惯：
- 遵循PSR规范，保持代码风格一致，编写清晰、可读的代码。

13. 持续学习和分享：
- 不断学习新的技术和最佳实践，与同事分享知识，共同提高。

14. 利用调试工具：
- 使用Xdebug等调试工具可以帮助快速定位和解决问题。

15. 关注性能优化：
- 在开发过程中关注性能优化，避免引入性能瓶颈。

通过使用这些工具和技巧，你可以显著提高PHP开发的效率和质量。记住，效率的提升是一个持续的过程，不断实践和优化是关键。