提升PHP开发效率的方法和技巧有很多，以下是一些建议：

1. **使用IDE（集成开发环境）**：
- 使用PhpStorm、Eclipse等IDE可以帮助你提高编码效率，这些工具提供了代码自动完成、错误检测、重构功能等。

2. **代码编辑器插件**：
- 在你喜欢的文本编辑器中安装PHP相关的插件，如Sublime Text的Package Control或Vim的插件系统。

3. **版本控制工具**：
- 使用Git、SVN等版本控制工具来管理你的代码，这有助于团队协作和代码的回滚。

4. **代码格式化工具**：
- 使用PHP-CS-Fixer等工具来确保你的代码风格一致，这有助于团队协作和代码的可读性。

5. **测试工具**：
- 使用PHPUnit等测试框架来编写单元测试，这有助于确保你的代码质量，并减少调试时间。

6. **性能优化工具**：
- 使用Xdebug、Blackfire等性能分析工具来查找性能瓶颈，优化你的代码。

7. **代码分析工具**：
- 使用PHPStan、Psalm等静态代码分析工具来检测代码中的潜在错误和提高代码质量。

8. **持续集成/持续部署工具**：
- 使用Jenkins、Travis CI等工具来自动化测试和部署流程，这可以减少手动操作的时间。

9. **前端工具**：
- 使用Composer等包管理工具来管理前端依赖，以及使用npm、Yarn等工具来管理前端包。

10. **数据库工具**：
- 使用MySQL Workbench、SQL Server Management Studio等数据库管理工具来提高数据库查询的效率。

11. **命令行工具**：
- 熟悉和使用命令行工具，如git、composer、php等，这可以大大提高你的工作效率。

12. **正则表达式**：
- 学习并使用正则表达式来处理字符串，这可以大大简化某些任务。

13. **代码重构技巧**：
- 学会使用IDE提供的重构功能，如提取方法、重命名变量等，这有助于保持代码的整洁和可维护性。

14. **了解PHP的内部工作原理**：
- 理解PHP的运行机制、内存管理、垃圾回收等，可以帮助你编写更高效的代码。

15. **使用PHP的高级特性**：
- 利用PHP的面向对象特性、命名空间、匿名函数、迭代器等高级特性来简化代码。

16. **遵循最佳实践和设计模式**：
- 遵循PHP的编程规范和最佳实践，如PSR标准，以及学习使用设计模式来提高代码的复用性和可维护性。

17. **定期清理代码**：
- 定期清理无用的代码和注释，保持代码的简洁和高效。

18. **团队协作和知识分享**：
- 与团队成员分享知识和经验，共同提高团队的开发效率。

19. **监控和日志工具**：
- 使用New Relic、ELK Stack等监控和日志工具来监控应用程序的运行状态和日志信息。

20. **自动化任务**：
- 使用Gulp、Webpack等自动化工具来处理前端任务，如编译Sass、打包JavaScript等。

通过使用这些工具和技巧，你可以显著提高PHP开发的效率和质量。记住，效率的提升是一个不断学习和实践的过程，持续优化你的工作流程和编码习惯是关键。