提升PHP开发效率的方法和技巧有很多，以下是一些建议：

1. **使用IDE（集成开发环境）**：
- PHPStorm：由JetBrains开发，功能强大，支持代码自动完成、重构、调试和版本控制等。
- NetBeans：另一个流行的IDE，专为PHP开发设计，提供代码导航、重构和集成调试器。
- Sublime Text：轻量级但功能强大的文本编辑器，可以通过插件扩展其功能。

2. **版本控制工具**：
- Git：广泛使用的版本控制系统，用于跟踪代码更改、协作开发和回滚错误。
- SVN：另一种版本控制工具，适合小型团队或个人使用。

3. **代码编辑器插件**：
- Emmet：快速编写HTML和CSS代码的插件，支持缩写和自动完成。
- DebugBar：用于调试和分析网页性能的插件。
- CodeSniffer：代码质量检查工具，可以帮助确保代码遵循特定的编码标准。

4. **命令行工具**：
- Composer：PHP的包管理器，用于管理项目依赖。
- PHPUnit：PHP的单元测试框架，用于编写和运行测试。
- Xdebug：PHP的调试器，用于查找和修复代码中的错误。

5. **代码优化工具**：
- PHP Mess Detector (PHPMd)：检查PHP代码中的潜在问题，如复杂的类和方法的定义。
- PHP_CodeSniffer：检查代码是否符合特定的编码标准。

6. **自动化测试**：
- 编写单元测试和集成测试，使用PHPUnit或其他测试框架。
- 使用持续集成工具（如Jenkins、Travis CI）自动运行测试。

7. **代码规范和文档**：
- 遵循一致的编码标准，如PSR-1、PSR-2等。
- 为代码添加注释和文档，使用PHPDoc标准。

8. **性能优化**：
- 使用性能分析工具（如Xdebug、Blackfire）来查找性能瓶颈。
- 优化数据库查询和索引。
- 使用缓存机制，如Redis、Memcached。

9. **前端优化**：
- 压缩CSS和JavaScript文件。
- 合并小图片为精灵图。
- 使用HTTP/2协议和CDN服务。

10. **团队协作工具**：
- Trello：看板式任务管理工具，适合敏捷开发团队。
- Slack：团队沟通工具，可以集成其他工具的提醒和通知。
- GitHub/GitLab：版本控制和项目管理的平台，提供issue跟踪和代码审查功能。

11. **定期备份**：
- 设置自动备份策略，确保数据安全。

12. **学习资源**：
- 阅读PHP官方文档。
- 观看教程视频和参加在线课程。
- 加入开发者社区和论坛，如Stack Overflow、Reddit的PHP板块。

通过使用这些工具和技巧，你可以显著提升PHP开发的效率和质量。记住，效率的提升是一个持续的过程，需要不断地学习和实践。