在PHP中实现高效的数据库操作涉及几个方面，包括数据库设计、PHP代码编写、使用合适的库和优化技巧。以下是一些建议：

1. **使用ORM（对象关系映射）库**：
- 使用ORM（如Doctrine、Eloquent、CakePHP的ORM等）可以帮助你避免直接操作数据库，而是通过PHP对象来处理数据。这可以简化代码，并提供更一致的编程体验。
- ORM通常支持数据库查询缓存，可以显著提高性能。

2. **使用PDO（PHP数据对象）**：
- PDO是一个数据库访问层，它提供了一种标准化的数据库访问方式。使用PDO可以提高代码的可移植性和安全性。
- 使用预处理语句和绑定参数来防止SQL注入攻击，并提高执行速度。

3. **优化SQL语句**：
- 使用索引可以大大提高查询速度。确保在经常搜索的列上创建索引。
- 避免使用SELECT *，而是明确指定需要的列。
- 使用分析工具（如EXPLAIN）来分析SQL语句的执行计划，并查找性能瓶颈。

4. **数据库设计**：
- 设计高效的数据库结构，包括表、索引和数据类型。
- 考虑使用数据库分区来处理大量数据。

5. **使用缓存**：
- 使用数据库查询缓存，如Redis、Memcached或APCu。
- 对于频繁访问的数据，可以考虑使用页面缓存或对象缓存。

6. **优化PHP代码**：
- 避免使用不必要的函数调用和计算。
- 使用`foreach`循环而不是`for`循环来遍历数组，因为`foreach`通常更高效。
- 避免使用`eval()`函数，因为它会导致性能下降。

7. **使用数据库特有的功能**：
- 利用数据库的存储过程、触发器、视图等特性来优化某些类型的操作。

8. **数据库连接池**：
- 使用数据库连接池（如Pimple、PHP-DI等）来减少数据库连接的建立和关闭的开销。

9. **错误处理**：
- 使用`try-catch`语句来处理异常，而不是使用`set_error_handler`函数。

10. **性能监控和日志**：
- 定期监控数据库性能，使用慢查询日志来查找性能问题。

11. **硬件优化**：
- 确保服务器有足够的资源，包括CPU、内存和磁盘I/O。
- 使用SSD硬盘可以显著提高数据库性能。

12. **遵守数据库的最佳实践**：
- 避免使用`SELECT ... INTO OUTFILE`，因为它可能导致数据泄露。
- 定期备份数据库。

通过结合这些最佳实践，你可以显著提高PHP应用程序的数据库操作效率。记住，性能优化是一个迭代的过程，需要根据具体情况进行调整和优化。