南昌的企业应该避开免费建站服务，原因如下：

1. 质量问题：免费建站通常意味着服务提供商不会投入大量资源进行定制化开发或高质量的设计。网站可能存在用户体验差、功能不完善、安全性低等问题，这不利于企业的品牌形象和用户满意度。

2. 可靠性问题：免费建站可能缺乏技术支持和服务保障，一旦网站出现故障或需要更新，企业可能无法及时得到帮助，导致业务受到影响。

3. 限制性：免费建站通常会带有广告或其他形式的限制，这可能会干扰用户的正常访问，影响用户体验，并可能对企业品牌造成负面影响。

4. 数据所有权问题：一些免费建站服务可能会对用户的数据拥有所有权，这意味着企业可能会失去对其数据的控制权，这可能会导致数据泄露或滥用风险。

5. 长期成本问题：虽然免费建站短期内看起来可以节省成本，但从长远来看，由于网站可能需要频繁更新、维护和优化，企业可能会因此付出更多的时间和精力成本。

6. 专业性问题：网站是企业在线形象的重要组成部分，需要专业的设计、开发和优化。免费建站通常无法提供这样的专业服务，可能会导致网站无法达到企业的预期效果。

因此，为了确保网站的质量、可靠性、专业性和长期利益，南昌的企业应该选择付费的专业建站服务，而不是依赖免费建站。