"从零到一" 的前端小程序开发流程通常包括以下几个主要阶段：

1. **需求分析与规划**：
- 确定小程序的目的和功能。
- 分析目标用户群体。
- 制定功能列表和用户故事。
- 设计用户界面和体验。

2. **技术选型**：
- 选择小程序开发平台（如微信小程序、支付宝小程序等）。
- 决定使用哪种编程语言和框架（如微信小程序使用WXML和WXSS，或者使用JavaScript框架如React或Vue.js）。

3. **设计与原型制作**：
- 制作线框图和原型，用于展示小程序的布局和交互。
- 设计视觉效果，包括颜色、字体、图标等。

4. **开发环境搭建**：
- 安装必要的开发工具，如小程序官方工具或集成开发环境（IDE）。
- 配置开发环境，包括SDK和依赖项。

5. **前端开发**：
- 编写前端代码，包括HTML、CSS和JavaScript。
- 实现用户界面和交互逻辑。
- 使用API与后端进行数据交互。

6. **测试与调试**：
- 进行单元测试和集成测试，确保小程序的功能正常。
- 使用模拟器或真实设备进行调试。

7. **部署与发布**：
- 通过小程序平台的上传功能，将小程序代码上传到平台。
- 提交审核，等待平台审核通过。
- 小程序正式发布。

8. **运营与维护**：
- 监控小程序的性能和用户反馈。
- 根据用户反馈和数据分析进行迭代更新。
- 定期发布新功能和修复bug。

在整个开发流程中，良好的项目管理、持续集成/持续部署（CI/CD）流程以及版本控制（如Git）也是至关重要的。此外，遵守小程序平台的使用规则和指南也是确保小程序顺利开发和发布的关键。