秦皇岛PHP语言提高网站性能和开发效率的方法如下：

1. 使用缓存：使用缓存可以减少对数据库的查询次数，提高页面加载速度。可以使用OPcache、Memcached、Redis等缓存工具。

2. 优化数据库：对数据库进行优化，包括索引、分析、优化SQL语句等，可以显著提高数据库的查询速度。

3. 使用CDN：使用内容分发网络（CDN）可以加快静态资源的加载速度，减少用户访问延迟。

4. 压缩和合并文件：压缩CSS、JavaScript和HTML文件可以减少文件大小，合并多个文件可以减少HTTP请求次数。

5. 使用Apache或Nginx优化：通过调整服务器配置，如使用Keepalive、Gzip压缩、设置合理的超时时间等，可以提高服务器的性能。

6. 使用对象缓存：对于频繁访问的数据，可以使用对象缓存如APC、Wincache来提高访问速度。

7. 优化代码：对代码进行优化，避免不必要的计算和资源消耗，比如避免使用循环，尽量使用内联函数等。

8. 使用ORM：使用对象关系映射（ORM）工具如Doctrine、Eloquent等，可以简化数据库操作，提高开发效率。

9. 使用框架：使用成熟的PHP框架如Laravel、Symfony等，可以提高开发效率，并提供许多现成的工具和库来帮助开发。

10. 定期备份：定期备份数据库和网站文件，以防数据丢失。

11. 使用版本控制：使用版本控制工具如Git，可以更好地管理代码，提高团队协作效率。

12. 测试和调试：使用测试工具进行自动化测试，及时发现和解决问题。使用调试工具如Xdebug可以帮助快速定位和解决问题。

13. 监控和分析：使用监控工具如New Relic、Pingdom等，监控网站的性能和异常，及时进行优化。

14. 遵守最佳实践：遵循PHP和Web开发的最佳实践，如MVC架构、代码规范等，可以提高代码的可读性和可维护性。

15. 使用第三方服务：使用云服务如云存储、云数据库等，可以减少服务器负担，提高网站的稳定性和可用性。

通过以上方法，可以有效提高秦皇岛PHP语言开发的网站性能和开发效率。